喂奶么，很多“姿势”的那种？
- 分类：健康讲堂
- 发布时间：2021-08-09 16:18
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【概要描述】生完宝宝，宝妈们都比较虚弱，喂奶可能就成了一大难题。其实，喂奶不光可以抱着喂，还可以躺着喂、侧着喂……以下喂奶“姿势”，可以让喂奶更轻松哦！
喂奶么，很多“姿势”的那种？
【概要描述】生完宝宝，宝妈们都比较虚弱，喂奶可能就成了一大难题。其实，喂奶不光可以抱着喂，还可以躺着喂、侧着喂……以下喂奶“姿势”，可以让喂奶更轻松哦！
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生完宝宝，宝妈们都比较虚弱，喂奶可能就成了一大难题。其实，喂奶不光可以抱着喂，还可以躺着喂、侧着喂……以下喂奶“姿势”，可以让喂奶更轻松哦！
1.橄榄球式
适用于：剖宫产后、新生儿、妈妈乳房较大、早产和双胎宝宝。
以右侧乳房为例：用妈妈的右手掌握住宝宝的头枕部，右前臂支撑住宝宝的身体，右上臂夹持宝宝的身体或双腿于腋下，用枕头适当垫高宝宝达乳头水平，让宝宝的头部靠近妈妈的右侧乳房。
2.半躺式
适用于：产后、乳头疼痛、奶阵太急时。
妈妈靠坐在床上，背后垫几个枕头，舒适地支撑住身体，双膝微屈，然后把宝宝放在腹部上，让他的脸对着乳房，用一侧手扶住宝宝的头颈部和背部，另一侧手扶住宝宝的臀部，防止宝宝下滑，让宝宝几乎是趴在妈妈身上吃奶。
3.侧躺式
适用于：剖宫产后、午夜或者白天休息时哺乳。
妈妈先侧躺在床上，膝盖微微弯曲，把枕头垫在头下、两腿间和背后，用手支撑住宝宝的头颈部和背部，让宝宝侧身与你相对，母婴腹部相贴，宝宝的嘴与妈妈乳头处在同一平面。喂对侧乳房时，可以稍微将身体往宝宝方向前倾，让对侧乳房靠近宝宝的嘴巴，或者抱着宝宝一起翻身到另一侧。
4.摇篮式
最传统的哺乳姿势，以右侧乳房为例：让宝宝的头枕在妈妈的左侧肘窝内，左前臂支撑住宝宝的身体，左手掌托住宝宝的腰臀部或者大腿上部，母婴腹部相贴，宝宝的一只胳膊绕到妈妈的背后，一只胳膊放在妈妈的胸前，宝宝的头部正好贴近左侧乳房。
5.交叉式
适用于：剖宫产后、新生儿、早产宝宝。
以左侧乳房为例：用你的右手掌握住宝宝的头枕部，右前臂支撑住宝宝的身体，右上臂夹持宝宝的身体或双腿于腋下。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平，让宝宝的身体横过你的胸部，让宝宝的头部靠近你的左侧乳房。
为保护、促进和支持母乳喂养，在第30个世界母乳喂养周，我院产一科举办了产后第一小时母乳喂养专题活动，为新晋宝爸、宝妈指导母乳喂养，母乳喂养知识讲座，知识竞赛等丰富多彩的活动，让新手妈妈找到合适的哺乳姿势，了解更多的哺乳知识，享受舒适愉快的哺乳过程。
（产一科 崔荣花）
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“急性心肌梗死”是个什么鬼？
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