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让孩子远离溺水

    夏天来了,又到了水中嬉戏的季节,无论是成人还是孩子,都喜欢到水中感受这“一夏清凉”。
    一身清爽固然“爽”,安全意识可不能放下。每年夏天都是溺水的高发期,尤其是孩子。数据显示,溺水是全世界各区域儿童和青年的十大主要死因之一。在此,提醒各位家长和小朋友们:
    1.家长监管要到位。
    2.不要让孩子独自在野外水边玩耍。
    3.到有救生员的正规游泳场所游泳,按指示在游泳区游泳,勿去非游泳区。
    4.由老人看护孩子的,一定要与老人做好沟通,保持联系畅通,遇事及时打电话通知,掌握孩子动向。
    5.下水前要做热身运动,试水温,预防抽筋。如在水中突然抽筋时应立即上岸不要在水中逗留,无法靠岸时,立即求救。
    6.不在水中打闹嬉戏。
    7.太饿、过饱或剧烈运动后均不适宜下水游泳,饭后一小时才能下水,剧烈运动后应补充电解质充分休息,方可进行游泳。

    发生危险时,一般经历两个过程,第一个过程是呛水,第二个过程才是溺水。呛水过程中,孩子会扑腾,会在水里起伏,但这个过程很短暂,就像在戏水,父母如果细心,观察到了,可迅速把孩子救上来。呛水过后,才是真正的溺水。这时,孩子会拼命仰着头,把头伸出水面外,以求能呼吸到氧气。所以说孩子在溺水状态时,不会折腾,不会呼救,而是安静地站立在水中,半仰着头,意识模糊,双手在水里划动,就像这张图一样。


    遇到孩子溺水时,千万不要慌张,要尽快将孩子救到岸边安全区域。溺水的过程很快,一般4~6分钟就可因呼吸心跳停止而死亡。因此,要争分夺秒迅速积极抢救。  
    儿童溺水后的正确施救方法:
    1.紧急呼救,拨打120。
    2.立即清除口鼻内的异物,保持呼吸道畅通。
    3.检查生命体征,无呼吸心跳者,立即给予心肺复苏。单人施救时,行2次人工吹气,30次胸外心脏按压;双人施救时,行2次人工吹气,15次胸外心脏按压,五个循环后判断复苏结果。不要轻易放弃抢救,特别是低体温情况下,注意保暖,抢救应坚持到医务人员到达现场。
    4.溺水者一律不控水,控水无益且有害,耽误对呼吸心跳骤停者心肺复苏的实施,会造成溺水者返流甚至有窒息风险。

(急诊部 李国伟)